在越野滑雪女子短距离坐姿组比赛中
中国选手杨洪琼获得金牌
来自浙江杭州的李盼盼获得铜牌
这也是李盼盼收获的第二个“金容融”3月9日，中国选手杨洪琼（前）和李盼盼在比赛中。最终，杨洪琼和李盼盼分获冠军和季军。图源：新华社3月9日，获得季军的中国选手李盼盼在比赛后庆祝。图源：新华社此前，3月6日李盼盼在越野滑雪女子长距离-坐姿项目比赛中获得铜牌这也是浙江在冬残奥会上获得的首枚奖牌3月6日，中国选手李盼盼在比赛中。图源：新华社
李盼盼
年3月出生，来自杭州
因先天原因导致下肢残疾
常年依靠轮椅生活
参加残奥会、为国争光
是李盼盼一直以来的梦想
她说：
“国家给了我们最好的保障条件，
我要以最好的成绩回报国家。”
李盼盼生活照。
“多练一点，才不会后悔”
早上六点四十起床，七点吃早餐，八点半开始训练直至中午十二点，下午除了安装越野滑雪的器材，她还会给自己加练一个半小时，晚上队友休息的时候，她也会给自己加练，一天下来要滑25公里左右，最长的时候达到30公里。
对李盼盼来说，越野滑雪项目上坡的过程中是最困难的，“我属于重度残疾，我的腰部没有力量，滑雪完全依靠上半部分的身体，依靠我大臂的力量。”腰部有力的残疾人选手则可以依靠腰部的力量上坡，而李盼盼不行，这项弱势让她在参赛时的难度又增加了许多，所以她得付出更大努力。
训练怎么会不辛苦。一堂课下来，李盼盼的手臂经常都是软的，吃饭拿筷子的时候也会发抖，但就像她当初选择走这条路时想的一样：我就想看看自己到底能坚持多久。
“摔多了就有经验了”
年出生的李盼盼是一名孤儿，先天性骶尾部脊柱裂伴脊膜膨出，让这个清秀的女孩失去了行走能力，常年依靠轮椅生活。年，李盼盼被安置到位于杭州余杭区仁和街道的市第一社会福利院。
在进入福利院的同一年，因为较好的身体素质，她入选了省残疾人射箭队。年，在浙江省残联的推荐下，李盼盼又来到中国残疾人越野滑雪队。
作为南方人，在-30℃的冰天雪地里训练对她来说是极大的挑战。刚进入省队的时候，李盼盼什么都不会，她以前甚至都没有听说过这个项目，因为第一次接触，所以在练习的时候总是摔倒，一天能摔个二十来次，每天训练完十分疲惫。
但每天训练完，教练都会和她复盘，告诉她应该如何转弯、哪个弯道该提前预判，李盼盼也在一次次摔倒中不断总结经验。
“所以我后来就不怎么摔了，果然，摔多了就有经验了。”李盼盼调侃道。她进步得很快，成绩也慢慢追上了一些老队友，尝到了努力带来的成果，李盼盼就更有了坚持下去的决心。
“我很享受滑雪的感觉”
在去年的全国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会的女子越野滑雪项目中，李盼盼取得坐姿短距离5.2公里铜牌、女子越野滑雪坐姿1.3公里第4名、混合接力越野滑雪第4名等多项佳绩。
“我很享受滑雪的感觉。”这项运动带给她的不仅仅是傲人的成绩，更多的是多年的训练增长的生命韧性，曾经无数次的摔倒，让她成长为一个愈加坚韧勇敢的女孩。
李盼盼参加全国第十一届残疾人运动会。
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来源：浙江新闻（ID：zjnewsapp）综合自新华社客户端、人民日报客户端、余杭区融媒体中心、此前报道，版权归原作者所有。
编辑：吴桑
