正常情况下，孩子在2～2.5岁左右就能控制夜间排尿，大部分宝宝还是需要爸爸妈妈中途叫醒一次进行排夜尿。
也有一些宝宝在夜间还是会进行无意识的排尿，不用太过担心，这也算是一种正常的现象。
但如果孩子5岁后仍频繁尿床，就可能患上了“遗尿症”，不仅会影响孩子的健康和生长发育，还会影响孩子的心理健康和智商水平。
孩子为什么会遗尿？
遗尿的病因较复杂，一般分为原发性和继发性。
原发性遗尿：儿童遗尿中最为常见的是原发性，尤其是原发性单纯性夜间遗尿症。
它的发病机制主要包括：
夜间“抗利尿激素”（ADH）的分泌缺陷
正常人夜间ADH分泌增加使得夜间尿量相对白天明显减少，而遗尿患儿夜间ADH分泌减少，使得夜间产生尿液过多；
睡眠觉醒功能障碍
正常孩子膀胱满尿时会通过反射传至大脑促使起床排尿，但遗尿儿童即使膀胱满尿也很难从睡眠中被唤醒等；
膀胱功能障碍
如膀胱容量小，膀胱过度活动等。
继发性遗尿：是由一些其他的器质性疾病引起，包括泌尿系统发育的严重畸形和功能障碍，譬如神经源性膀胱、脊髓栓系综合征、脊膜膨出等。
还有一些疾病如尿崩症、糖尿病、腺扁桃体肥大所致睡眠呼吸障碍、便秘等都可以出现遗尿，医院进行检查来排除。
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孩子尿床，很有可能是家长遗传的！
现代研究认为遗尿症是一种复杂的疾病，与神经、泌尿、内分泌、心理等多方面的因素有关。
遗尿症的发病有一定的家族遗传性。资料显示，如果爸妈中有一人有遗尿史，宝宝发生遗尿的几率约为44%；若爸妈皆有遗尿史，则遗传几率可高达75%。因此可见，尿床不是孩子的错，千万不可责骂孩子！
孩子尿床，该如何处理？
5岁以内的孩子尿床一般只是没能成功做好排尿训练，不需要药物治疗，但是频繁的尿床可能会导致孩子羞愧、睡眠质量差，进而影响到宝宝的生长发育。
所以家长可以在宝宝尿床时进行正确的引导，帮助宝宝改变尿床的习惯。
01
调整饮食和作息
在白天的时候，宝宝可以正常饮水，但应该避免饮用过多的饮料，食用多糖类食物及具有利尿作用的食物。
在开始食用“大人饭”以后的宝宝，也应该做到清淡饮食，少盐少油。
晚餐最好能够固定在某个时间段里，饭后不要做剧烈的活动。睡前2~3小时内不可再进食和大量饮水。
02
唤醒训练
如果你发现宝宝在夜间固定的时间段里尿床，那么就需要爸爸妈妈在夜里宝宝发生排尿的30分钟前后将他叫醒，进行排尿。
注意，一定要在宝宝彻底清醒后再去排尿，并且让他到厕所进行，而不是在房间里放个夜壶。根据长期的训练让宝宝形成习惯，尿急了就起床去上厕所。
03
规律生活
可以帮孩子制定一个休息表，保持良好的作息习惯，睡前养成让孩子排尿的习惯，在白天也要防止孩子过度贪玩劳累，从而让生活更加规律。
04
正确的心理引导治疗
宝宝尿床了其实不是一件丢人的事。
