9岁男童颈椎劳损程度堪比中年人引深思，电子产品不应该代替家长陪伴孩子的成长！
如果你现在正坐在电脑前，如果你正在浏览网页，如果你正在用手机上网，那么你不妨打开浏览器，搜索关键词“小孩+电子产品+颈椎病”.如果我们用的是同样的浏览器，那你可以看到这样的页面：
是的，你没有看错，搜索结果个，这是否能说明小孩子患颈椎病已经受到越来越多人的 这只是其中微不足道的两个页面，但结果就已经足够触目惊心。当然，如果还认为是在危言耸听的话，你可以继续向下翻，或者，看看我们提供的病例。
近日，医院神经外科脊柱脊髓疾病治疗组接诊了一位这样的患者。 患者佳佳（化名），今年9岁，从去年开始，开始出现肩膀酸痛等症状，病情呈现进行性加重，多方治疗无果，就诊于我院，门诊以颈椎病收住。 佳佳的病情一直在加重，入院时颈椎已经出现了明显的变化——颈椎生理曲度变直，造成脊髓受到压迫。 入院后，通过佳佳的核磁共振片子可以发现：左侧的颈间盘（C6-7）已经脱出，脱出的间盘已经出现了钙化，病史比较久了。 接诊的医院神经外科脊柱脊髓疾病治疗组组长李维新教授介绍：“别看佳佳只有9岁，但是他颈椎劳损程度相当于一个四五十岁的中年人！”
天哪！才9岁的孩子颈椎劳损就这么严重？那么，一个9岁的孩子，怎么会患有颈椎病呢？ 佳佳的爸爸无意之中提起这样一件事：“从佳佳三四岁的时候开始，为了他不闹腾，手机、平板就不离手，每天至少玩四到五个小时；稍微大了一点之后，我们出于宠溺，也就一直听之任之。” 那么，佳佳的颈椎病和长时间玩电子产品有关系吗？负责接待佳佳的专家李维新教授表示：“医院神经外科接诊年龄最小的颈椎病患者。从佳佳的生活习惯来看，颈椎病病发与他从三岁多开始，平均每天四到五个小时都摆弄着电子产品有着直接关系！”
小小的手机、平板，对颈椎的危害真的有那么大吗？ 对此李维新教授也提出很多家长可能觉得给一个手机或者平板孩子就比较安静了，但是没注意他的姿势等等，就导致了病症的发生。颈椎病是一个中老年人常见的疾病，随着电子产品的普及，近些年发病也越来越低龄化，这也给低头族们敲响了警钟。除此之外，已经九岁的佳佳由于学业压力较重，伏案学习的时候，头部长期处于前屈位置，导致颈前部的肌肉处于持续的收缩状态，而颈后边的肌群处于持续被动拉伸状态，颈部的肌肉极易出现疲乏、紧张及僵硬，日积月累，会导致颈部的肌肉舒缩功能逐渐减弱，肌力减退，牵拉固定颈椎的作用逐渐减弱，使颈椎极易因外伤的刺激而发病。
那么，像佳佳这样的情况该怎么办呢？ 我们也就此问题采访了从事脊柱康复保健的几位专家，他们共同表示，针对这些年龄较小的颈椎病患者，建议是：学习时要尽量保持正确的坐姿，应保持颈部直立，使头部获得有力支撑；玩电子产品时不要持续太长时间，一般一个小时换一个姿势，休息一下，也可以用固定的支架，放在比较高的位置；学习时应该在一小时左右后，活动活动头部，做做颈椎保健操等。 此外，睡觉时选择适合自己的枕头，保持正确的睡姿，同时夏季使用空调的温度不要过低，最好控制在24℃以上，使皮肤没有任何不适的感觉为宜。 对于此种现象，小编也搜集了很多相关的报道，事实上，电子产品的普及不仅不利于孩子的身体健康，更重要的是可能导致亲情缺失甚至心理疾病。美国和加拿大两国的儿科协会指出，1-2岁幼儿不应接触任何科技产品（如电脑、手机、iPad、MP3或MP4等现代电子产品）；3-5岁幼童接触的时间，每天不应超过1小时；6-18岁儿童，每天应不超过2小时。如果超出允许范围的4到5倍，孩子们的身体、心理和精神方面，都将受到严重损害，甚至危及他们的生命。专家强调，过度使用电子产品，等于毁灭孩子的未来。
不知道大家有没有想过，用电子产品代替交流，甚至有可能造成孩子“亲情缺失”,变得不再喜欢与人交流，变得孤僻，甚至出现心理疾病，对正常的成长造成极为不利的影响。 对此种情况，在儿科也经常有家长误以为孩子是孤独症，来进行咨询，其实最后发现元凶是电子产品，因为长期的一个人融入虚拟世界，缺少交流，随着年龄增长，很多孩子根本不会与家长、同龄的小伙伴沟通。在此，从事儿科心理保健的专家提出：作为父母应该为孩子营造轻松快乐充满温情的家庭氛围，而不是用冰冷的电子产品代替父母与孩子之间的交流。家长应该做好亲子教育让孩子感受家庭的关爱，培养孩子健全的人格；加强沟通，给予他们更多学习上的帮助、生活上的关心、心理上的引导；最好能学习一点心理学和教育学知识，帮助孩子成长，陪伴孩子成长。 此外，父母亲应该充分利用周末和节假日的闲暇时间，多陪陪孩子，最好能多做做户外亲子活动，这样不仅有助于孩子的身体、心理健康，也有助于避免父母亲在节假日宅在家里，缺乏运动，长时间看电视玩手机电脑等诱发颈椎病。 另一方面，在炎热的夏季，建议家长们选择游泳运动。 游泳是一项全身运动，上肢、颈项部、肩背部、腹部及下肢的肌肉“全体”参与，能有效促进全身肌肉的血液循环。特别是蛙泳，进行呼气时要低头划行，吸气时头颈部要从平行于水面向后向上仰起，这样头颈始终处于一低一仰的状态，正好符合颈椎病功能锻炼的要求，可全面活动颈椎各关节，有效促进颈周劳损肌肉和韧带的修复；而且在游泳时，上肢要用力划水，可锻炼肩关节周围和背部的相应肌群。人在水中划行时，水对人体产生的摩擦力及压力，对人体各部位的肌肉，都能起到良好的按摩作用，这也可促进皮肤和肌肉的血液循环，增强细胞代谢。 更为重要的是，父母亲和孩子在游泳中增加了沟通与交流，有助于孩子心理健康教育，帮助孩子更加健康的成长。 当然了，如果是春季的话，放风筝也是很好的选择之一，但是夏季室外天气不适合放风筝。最后，提醒所有的父母们，不要让电子产品代替你陪伴孩子成长，这样有可能导致颈椎病等疾病，也可能导致孩子亲情缺乏甚至出现心理疾病，不利于孩子的健康成长。
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医院神经外科脊柱脊髓开放门诊开放门诊时间为每周三全天。
提前预约无需挂号便可以享受绿色通道，直接接受专家的诊治。
哪些病人可以在开放门诊就诊呢？
一、退行性疾病患者颈椎病，腰椎间盘突出症，颈椎间盘突出症等患者。
二、占位性病变患者神经鞘瘤、脊膜瘤、血管瘤、皮样囊肿、表皮样囊肿、脂肪瘤及畸胎瘤、胶质瘤、侵入瘤及转移性肿瘤等。
三、脊柱畸形患者因其他脊柱脊髓疾病引起的脊柱侧弯、后凸畸形等。
四、先天性疾病患者小脑扁桃体下疝、隐性脊柱裂与脊髓栓系综合征、脊膜膨出及脊膜脊髓膨出、脊髓空洞症、脊髓分裂症等患者可通过开放门诊就医。
五、脊柱脊髓外伤患者颈腰胸段的脊柱骨折、脱位及其导致的脊髓损伤。
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